La méthode SYNERGIE pour les sportifs (et non sportifs !)
La méthode SYNERGIE a été mise en place par Mme Valérie TRUONG, physiothérapeute et acupunctrice du sport à Montréal. Elle accompagne de nombreux sportifs, athlètes, artistes, et équipes, que ce soit au Québec ou à l'international. En effet, mise en place grâce à une pratique de plus de 20 ans, l'efficacité de sa méthode est largement démontrée sur les douleurs musculo-squelettiques.
J'ai eu le plaisir de me former à la méthode SYNERGIE directement auprès de Mme Valérie TRUONG.
Cet accompagnement vise à réduire les douleurs musculo-squelettiques des sportifs (amateurs ou professionnels) mais s'applique AUSSI à toute douleur musculo-squelettique des NON SPORTIFS.
•Réduction des douleurs musculo squelettiques en phases aigüe ou d'entretien
•Préparation avant ou soulagement après match ou compétition
• Diminution du stress
•Renforcement de l'énergie et de la vitalité
•Augmentation de la concentration et des performances
Pour des douleurs ou mouvements limités, minimum 3 à 5 séances sont nécessaires avec la méthode SYNERGIE (à condition de bien suivre les conseils et les auto-traitements chez vous entre chaque séance !).
D'autre part, une séance peut se prévoir ponctuellement avant un événement sportif, pour se booster et renforcer son focus.
J'applique pour cette méthode des tarifs identiques à ceux d'une séance classique.