L’acupuncture est pratiquée à l’aide de fines aiguilles à usage unique. Elle consiste à rééquilibrer les énergies du corps, en piquant des points précis sur les méridiens.
Quant à l’acupression ou « digitopuncture », c’est l’acupuncture mais sans aiguilles : en exerçant une pression avec les doigts sur les points en question.