Le massage Tuina fait partie intégrante de la médecine chinoise. Il nécessite à la fois une connaissance des méridiens et des points d’acupuncture, et des multiples méthodes de toucher le caractérisant, manoeuvres tonifiantes ou dispersantes.
« Tui » signifie pousser, et « Na » saisir, les deux types de manipulations les plus utilisées dans ce massage chinois.
Le tuina vise à rééquilibrer l’énergie du massé, harmoniser le Qi, lever les blocages…, selon le bilan énergétique préalable.
Il peut être utilisé aussi bien à des fins préventives que thérapeutiques, mais aussi pour le bien-être et la détente.
Parmi ses nombreux bienfaits, il peut améliorer entre autres : douleurs articulaires ou musculaires, rétention d’eau, jambes lourdes, tensions abdominales, troubles digestifs, stress, anxiété, insomnie … etc la liste est très longue !
Il peut être complété par l’usage d’une ventouse (glissée ou fixe) et sera dans ce cas très efficace pour soulager les douleurs musculaires, ou pour l’amincissement.
Le tuina est également recommandé pour les enfants.
Des contre indications existent : blessures, fièvre, plaies, ecchymoses, infections, troubles cardiaques, cancer… Lors de la grossesse, certains points d’acupuncture précis ne doivent pas être stimulés.