En médecine traditionnelle chinoise, il y a 5 saisons (oui, vous avez bien lu !), basées sur la théorie des 5 mouvements.
Pourquoi une cinquième saison ? Celle-ci est appelée l‘intersaison, et elle dure 18 jours entre chacune des quatre autres saisons.
Cette intersaison est rattachée à l’élément Terre (organe Rate/Estomac) en médecine chinoise, qui représente le Centre, notre énergie nourricière. Ces 18 jours d’intersaison correspondent en un changement d’état, et se divisent en deux temps : 9 jours pour « désamorcer » et digérer la saison précédente / puis 9 jours pour commencer à intégrer la saison suivante.
Le propre de la médecine chinoise étant la prévention, il est conseillé de réaliser un bilan énergétique avec un praticien à chaque intersaison. Il s’agit en effet d’un moment particulièrement privilégié pour renforcer l’organisme (notamment la Rate !) et pallier à ses déséquilibres énergétiques éventuels, avant d’aborder la saison suivante.
Voici le calendrier de ces 5 saisons pour 2024.